Ключевые слова: физическая подготовка, тренировки, упражнения,
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ-ЛЫЖНИКОВ
УДК 372.879.6
В статье рассматриваются вопросы подготовки лыжников к соревнованиям. Также в статье рассматриваются виды физической подготовки, наиболее эффективные средства и методы, факторы, устанавливающие работоспособность спортсмена-лыжника в гонках
1. Физическая культура. Лыжная подготовка: учебное пособие для среднего профессионального образования Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин; под научной редакцией С. В. Новаковского. – Москва: Издательство Юрайт, 2020. – 125 с.
2. Новикова Н. Б. Специальная подготовка лыжников-гонщиков высокого класса в годичном цикле: методические рекомендации / Н. Б. Новикова. – Санкт-Петербург: ФГБУ СПбНИИФК, 2019. – 44 с.
3. Сбитнева О. А. Характерные особенности физической подготовки в лыжных гонках. О. А. Сбитнева // Психология и образование: электронный научный журнал – 2018. – № 3(45).
Ключевые слова: физическая подготовка, тренировки, упражнения,
Для цитирования: Трушкова Е.Л. , Тарасова А.В. , Трушков А.С. , ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ-ЛЫЖНИКОВ. Вестник Воронежского института высоких технологий. 2022;16(1). Доступно по: https://vestnikvivt.ru/ru/journal/pdf?id=179
Опубликована 31.03.2022