ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Работая с нашим сайтом, вы даете свое согласие на использование файлов cookie. Это необходимо для нормального функционирования сайта, показа целевой рекламы и анализа трафика. Статистика использования сайта отправляется в «Яндекс» и «Google»
SCIENTIFIC JOURNAL BULLETIN OF VORONEZH INSTITUTE OF HIGH TECHNOLOGIES
Online media
ISSN 2949-4443

IMPACT OF PHYSICAL EXERCISE ON THE CARDIOVASCULAR SYSTEM

Grigoreva I.V. ,  Plotnikov A.A. ,  Volkova E.G.  

UDC 796.011

  • Abstract
  • List of references
  • About authors

The article discusses systematic motor activity, which has a positive effect on the human body, in particular on the circulatory organs. During exercise, there are certain shifts in the functioning of the main vital systems of the body involved, the activity of the cardiovascular system is improved. A set of physical exercises is presented, which has a beneficial effect on the functioning of internal organs and various systems in the human body.

1. Волкова Е. Г. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Е. Г. Волкова, И. В. Григорьева, Е. Н. Петров // Вестник Воронежского института высоких технологий. – 2020. – № 1 (32). – С. 65-67.

2. Гетт Е. А. Определение динамики физической подготовленности студентов вуза на занятиях по физической культуре / Е. А. Гетт // Обучение и воспитание: методики и практика. – Москва. – 2013. – № 10. – С. 127-128.

3. Григорьева И. В. Спорт и социальная активность личности / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова // Моделирование систем и информационные технологии: сборник научных трудов. – Воронеж, 2010. – Вып. 7. – С. 364-366.

4. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: учеб. / Л. П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.

5. Петрова Т. Н. Организация занятий физической культурой и спортом в условиях спортивно-ориентированного физического воспитания в вузах / Т. Н. Петрова, Н. Н. Пьянзина, О. В. Шиленко // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – Тула. – 2019. – № 3. – С. 35-41.

6. Фокин Ю. Г. Преподавание и воспитание в высшей школе: методология, цели и содержание, творчество / Ю. Г. Фокин. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 224 с.

Grigoreva I. V.
Docent

Voronezh State Forestry University named after Morozov

Voronezh, Russia

Plotnikov A. A.
Docent

Voronezh Institute of High Technologies

Voronezh, Russia

Volkova E. G.

Voronezh State Forestry University named after Morozov

Voronezh, Russia

Keywords: physical culture, physical activity, physical exercises, sports, health

For citation: Grigoreva I.V. , Plotnikov A.A. , Volkova E.G. , IMPACT OF PHYSICAL EXERCISE ON THE CARDIOVASCULAR SYSTEM. Bulletin of the Voronezh Institute of High Technologies. 2022;16(1). Available from: https://vestnikvivt.ru/ru/journal/pdf?id=184 (In Russ).

3781

Full text in PDF

Published 31.03.2022