Keywords: morning exercises, physical exercises, a set of exercises,
ROLE OF MORNING HYGIENIC GYMNASTICS
UDC 796.011
The article is devoted to the effectiveness of the influence of the morning set of exercises on the human body. The tasks and complex of morning exercises, which are considered an effective means of physical and physiological education of children and adults, are considered.
1. Григорьева, И. В. Спорт и социальная активность личности / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова // Моделирование систем и информационные технологии: сборник научных трудов. – Воронеж, 2010. – Вып. 7. – С. 364-366.
2. Григорьева, И. В. Физиологические предпосылки резервов двигательной активности / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова // Моделирование систем и информационные технологии: сборник научных трудов. – 2010. Вып. 7. – С. 366-367.
3. Дорофеева Н. В. Влияние двигательных режимов на здоровье студентов / Н. В. Дорофеева, Н. В. Минченкова, И. В. Овечкина // Материалы международной 1Х Межуниверситетская научно-методическая конференция «Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы»: В 2 ч. Ч. 1. – М.: МГУ, 2006. – С. 210-211.
Keywords: morning exercises, physical exercises, a set of exercises,
For citation: Grigoreva I.V. , Volkova E.G. , Alehina O.V. , ROLE OF MORNING HYGIENIC GYMNASTICS. Bulletin of the Voronezh Institute of High Technologies. 2020;14(3). Available from: https://vestnikvivt.ru/ru/journal/pdf?id=1121 (In Russ).
Published 30.09.2020