HEALTH REMEDIES

The article considers recovery as a process that occurs in the body after the cessation of work and consists in the gradual transition of physiological and biochemical functions to the initial state. For a quick return to the working rhythm, a comprehensive course should be carried out to restore the body and prevent morbidity. The main criterion for the positive dynamics of recovery processes is the readiness to periodically carry out these procedures.

1. Волкова Е. Г. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Е. Г. Волкова, И. В. Григорьева, Е. Н. Петров // Вестник Воронежского института высоких технологий. – 2020. – № 1 (32). – С. 65-67.

2. Григорьева И. В. Спорт и социальная активность личности / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова // Моделирование систем и информационные технологии: сборник научных трудов. – Воронеж, 2010. – Вып. 7. – С. 364-366.

3. Дорофеева Н. В. Влияние двигательных режимов на здоровье студентов / Н. В. Дорофеева, Н. В. Минченкова, И. В. Овечкина // Материалы международной 1Х Межуниверситетская научно-методическая конференция «Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы»: В 2 ч. Ч. 1. – М.: МГУ, 2006. – С. 210-211.

4. Фокин Ю. Г. Преподавание и воспитание в высшей школе: методология, цели и содержание, творчество [Текст] / Ю.. Фо-кин. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 224 с.